Le konjac pour sècher
Coucou les amis, Connaissez vous la racine de konjac? non? alors je vais tâcher de combler cette lacune et vous … Lire la suite
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Salut les amis, Voici la deuxième partie présentant ma sélection d’aliments partenaires minceur : ) 1/Les lentilles : Ce légume … Lire la suite
Dans cette vidéo YouTube sur la musculation des épaules, Alexandra GUERBER vous propose la démonstration technique des élévations frontales à … Lire la suite
Dans cette vidéo Youtube sur la musculation, je vous propose un programme prise de masse sur 2,3 ou 4 séances … Lire la suite
Bonjour à tous, Avez vous déjà essayé la cannelle dans votre shaker post-entraînement, dans vos flocons d’avoine ou … Lire la suite
Bonjour à tous, 1 : L’eau est source de vie, indispensable pour notre survie,pour preuve nous pouvons vivre plusieurs … Lire la suite
Bonjour à tous, Aujourd’hui je vais vous proposer une liste d’aliments qui boosteront votre perte de gras : … Lire la suite