Séance sèche : Jambes en tri-set
Posté dans : Programme d'entraînement
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Le konjac pour sècher
Coucou les amis, Connaissez vous la racine de konjac? non? alors je vais tâcher de combler cette lacune et vous … Lire la suite
Vos alliés sèche, minceur ( Partie 2 )
Salut les amis, Voici la deuxième partie présentant ma sélection d’aliments partenaires minceur : ) 1/Les lentilles : Ce légume … Lire la suite
Vos alliés sèche, minceur ( Partie 1 )
Bonjour à tous, Aujourd’hui je vais vous proposer une liste d’aliments qui boosteront votre perte de gras : … Lire la suite